warraq
0
boock
متوفر

ريد فلاج جرين فلاج – أعلام حمراء .. أعلام خضراء -علم النفس الحديث للتعامل مع الدراما اليومية

المؤلف:
دار النشر: دار الكرمة
السعر: 64.69 SR
(شامل ضريبة القيمة المضافة)

نبذه عن الكتاب

هل هناك مواقف يومية تضغطك نفسيًّا وتشعر بأنك لا تستطيع الإفلات منها؟ هل تتمنى أن تتمكن من اكتشاف العلاقات السامة قبل فوات الأوان؟ هل تشعر بأنك سئمت من تدخُّل بعض الأشخاص، ولكنك تكافح لوضع الحدود؟ من المشاعر المزعجة، والآباء المتسلطين، إلى الرؤساء الذين ينسبون الفضل إلى أنفسهم في عملك، سيساعدك هل هناك مواقف يومية تضغطك نفسيًّا وتشعر بأنك لا تستطيع الإفلات منها؟ هل تتمنى أن تتمكن من اكتشاف العلاقات السامة قبل فوات الأوان؟ هل تشعر بأنك سئمت من تدخُّل بعض الأشخاص، ولكنك تكافح لوضع الحدود؟ من المشاعر المزعجة، والآباء المتسلطين، إلى الرؤساء الذين ينسبون الفضل إلى أنفسهم في عملك، سيساعدك هذا الكتاب على تغيير طريقتك في تفسير المواقف والتعامل معها، مما سيقودك مباشرة إلى حياة خالية من المتاعب. سيرشدك الدكتور علي فينيك، عالم النفس والخبير السلوكي المشهور عالميًّا، من خلال أكثر الأعلام الحمراء والخضراء أهمية، والسلوك الاجتماعي الصحي وغير الصحي، وسيزودك بالتفسير النفسي وراء كلٍّ منها. طوِّر ذكاءك العاطفي، وتعلم كيفية فهم احتياجاتك وتوقعاتك في علاقاتك العائلية والعاطفية والمهنية.

تفاصيل الكتاب

Title

Default Title

01